hello
牛牛最近都在上夜班
所以文章拖了好久好久
這幾天會陸續趕很多文章給大家看唷!!!!!


今天先來分享前陣子嘗試的點心-纖滋味
那時候是被廣告給吸引
所以就買來吃吃看





我買的是藍莓燕麥果酥口味的
因為感覺很像某牌的餅乾
也有類似這種口感的
(那個牌子我很愛~~~)







雖然餅乾的熱量都偏高
可是這款點心的膳食纖維可是比別種餅乾多出很多唷





我想大家都知道膳食纖維好處多多
可以促進腸胃蠕動
更可以增加飽足感
吃個一小包配點水就飽飽啦
雖然這樣講好像不太健康
不過偶而當個代餐也還OK啦





一個大盒包裝裡面有三小包





一包的份量當一餐點心剛剛好





很明顯地看的出來成分
藍莓果粒跟燕麥
很營養的感覺XD
口感酥酥脆脆帶有顆粒感跟纖維
還蠻原汁原味的
不過吃久還是有點乾啦
所以記得配杯好喝的茶或是咖啡喔

跟牛牛一起享受點心時刻吧~!
see you~




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